妊娠するまで知らなかった！妊娠出産を経験して、こんなことあるの！？なにこれこんなことになるなんて聞いてないぞー！ということが結構ありました。前もって知っていれば心づもりできたのに。
妊娠がわかって今から妊婦生活が始まる新人ママさん方に伝えたい5選の後半です。
- つわりのつらさなめちゃダメ！＆人それぞれ症状が全然違う！
- おっぱいは勝手に出ない
- ガルガル期というものがある
- 妊婦や母の大変なことは伝えなければ周りの人にはわからない
- 使える便利グッズ、妊婦グッズ（以降の投稿で詳しくお伝えします）
今回の前半は３と４についてです。
３ガルガル期というものがある
ガルガル期というのは、出産したてのお母さんがホルモンバランスの乱れで情緒が不安定になり攻撃的になることです。私は当時この言葉も、そういうことがあることも知らなかったです。
理由がないのにめちゃくちゃイライラし、いつもならイライラしないことにも腹を立て、夫にあたり散らす、、夫も「何をイライラしてんだよ！」とけんかになったりしました、「なんでかわかんないんだよっ！！」と言い返した覚えがあります笑 理由がわからず、夫にも理解されずまたイライラと、イライラのサイクルを作っていました。
だから出産後なぞのイライラに出会ったとき悪いのはホルモンバランスであって自分ではコントロールできないと自分を許してください、そして夫さんにガルガル期になると当たってしまうかもと伝えておけばいいかなと思います。イライラサイクルに長くはまることや、身近な人と大喧嘩する回数を減らせるのではないでしょうか。
４妊婦や母の大変なことは伝えなければ周りの人にはわからない
ガルガル期の話の中でも伝えることに触れましたが、妊婦、母親の大変さというのは個人差や環境さがあるのでやはりその当人にしかわからないです。なので結構周囲の人に対して（主に夫に笑）「もーどうしてこうするの」「もーどうしてこうしてくれないの」っていう気持ちが出ると思います。
でも自分もお母さんになるまで妊婦やお母さんがこんなに大変と知らなかったこと思えばほかの人が察してしてくれるってなかなか難易度高いんですよね。
だからそう思ったときは、私の状況はこうだからこうして欲しいと伝えるのが一番、伝えることで相手も学習して同じような場面には察してくれるようになりますし。というか妊娠中とかに限らず家族ならお互いにこういうコミュニケーションをうまく取れているのが理想なんでしょうね。そこらへんが私に足りてないところなので頑張ります笑
そんなのうまくできてるよーっていう方は素晴らしいなと思います。素敵。
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